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1. 摄影有讲究！你会习惯用什么姿势拍照片呢？

摄影有讲究！你会习惯用什么姿势拍照片呢？

正确的摄影姿势

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在拍摄的基本知识中， 最重要的就是要拿稳相机。无论其它的摄影要素和技术掌握得有多 好，只要拍摄的一瞬间有震动，照片的质量一定会因影像模糊而大大降低。 虽然可以用三脚架来减低震动的可能性， 但更多的时候是以手持相机拍摄为主，而且在“决 定性的瞬间”内，往往不允许摄影者再花时间去放置三脚架并固定照相机。 数码照相机相对于传统照相机而言，它对拍摄稳定性的要求更高。这是因为，电子元件存储信息需要一段额外的时间，通常称为“时滞”。

1、持机的正确姿势 无论是站立、坐下还是跪下，持机的正确姿势都应该是： 无论是站立、坐下还是跪下，持机的正确姿势都应该是： （1）、右手紧握相机一侧的握手位，食指轻触快门键，以备随时拍摄。 （2） 、以左手手掌托住机身底部，用拇指和食指握住相机来稳定镜头。 （3）、两手上臂紧贴身体，尽量保持自然下垂的状态并向身体靠拢。千万不要耸起双肩。 因为长时间用耸起双肩的姿势拍摄，双肩关节会出现疲劳感，更难稳定相机。 （4）垂直握持相机拍摄时，一般左手在下，右手在上，也要注意左臂紧贴身体。

2、站立或坐下摄影时的注意事项 （1）、站立摄影时，双脚宜微张，或以前后步方式站立，以便将整个身体的重量平放到双 脚上。如果能借助一些固定的物体作为依靠，例如背靠树干或墙壁等，则效果更佳。 （2） 、坐下摄影稳定性已经很高，但仍可借外物进一步稳定身体。以椅子的靠背或桌子作 依靠是不错的选择。

3、跪下摄影时的注意事项 跪下摄影时左脚应该弓起，右脚跪地，托起机身底部的左手则支撑在弓起的左脚上。一般情况下，跪姿拍摄较难稳定身体，最好也能借助固定物体作依靠，如树、墙等。

4、相机带的重要作用 将相机带套在手腕上，握在虎口中绕两圈再拉紧，以拇指穿过带圈后再握紧相机，使相机和右手合二为一，不但可以减轻手的颤动，而且可以在不小心松手时将相机拉住，不至于掉 到地上而损坏。

摄影有讲究，拍照的姿势是为拍照服务的，摄影讲究的是拍好照片，出好作品，而拍照的姿势并不是最重要的。

既然题主提出了关于拍照的姿势问题，我想，这里讲的是摄影师的姿势而不是被摄者的姿势。

一、拍照的第一个目的是为了把照片拍清楚。照片拍不清晰，用什么姿势也没有用的。所以说:拿稳相机，该实的要实，当虚的可虚。是初学摄影都要过的第一关。在安全快门的情况下，什么站姿、跪姿、卧姿都是可以的，安全快门以外，必须使用三角架等稳定器，也是保证照片画面的清楚。

二、拍照的再一个目的，是实现拍摄者的主题思想，拍到自己想拍到的主体，拍出自己满意的画面。所以说，用什么姿势拍照，只要目的达到了，我认为，姿势也就对了。你姿势再好，错失良机，还在摆姿势呢，可稍纵即失的瞬间没了，大好的光线丢了，摆好了拍照的姿势还有用吗？

所以说，拍照的姿势是为拍照的内容服务的，我们在学习摄影时，也学过许多姿势，这些拍照姿势对于我们稳定相机，拍出自己想要拍到的摄影作品起到了应有的作用。但摄影就是这样，事无定式，规矩是用来打破的，姿势也是一样的，拍出好的摄影作品才是硬道理。

1.持机姿势：摄影者右手握住单反相机的手柄，食指自然搭放在快门按钮上，大拇指握住相机背面的防滑橡胶垫。左手平放在单反相机底部，托住相机机身，拇指和食指搭在镜头上，可以利用拇指+食指，来转动镜头的对焦环和变焦环，实现对焦和变焦。

但是在拍摄前一定要环顾四周 确保人身安全的 前提下才开始拍摄。 2.蹲姿：两脚前后错开，身体稍微前倾，形成稳定的三角支撑，同时左肘支撑在膝盖上，可寻找周边的支撑物或依靠物以增加相机的稳定。 3.站姿：持稳相机，双臂夹紧，腰背挺直，双脚自然分开，左右腿稍稍错开一点位置，这样可以在一定程度上稳定身体保持相机的稳定性，总之不管用何种姿势都是为了相机的稳定来保证相机的正确对焦。其他的方法可以举一反三。

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