脚踝韧带后期处理,脚踝韧带后遗症怎么治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚踝韧带后期处理的问题，于是小编就整理了5个相关介绍脚踝韧带后期处理的解答，让我们一起看看吧。

1. 脚踝韧带拉伤，打石膏两周左右，可以拆了么？
2. 脚踝关节韧带损伤多久恢复？
3. 脚踝韧带拉伤怎么治疗？
4. 脚踝韧带拉伤多久彻底恢复？
5. 踝关节韧带损伤康复方法有哪些？

脚踝韧带拉伤，打石膏两周左右，可以拆了么？

脚踝韧带拉伤，打石膏两周左右，不可以拆除，脚踝软组织受伤石膏固定正常需要3周，避免过早去除石膏避免影响恢复，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物，每个部位的石膏固定时间是不一样的，与当时受伤的暴力与骨折的愈合程度、关节的功能是直接相关的。

脚踝关节韧带损伤多久恢复？

脚踝关节韧带损伤一般需要三个月左右才能恢复好的，主要是以保养为主，平常不要长时间的久站在恢复期间，不要进行剧烈的运动，要减少关节的活动，可以佩戴护踝来保护关节。平常可以在专业的康复师指导下进行运动疗法作业疗法等康复功能锻炼。

脚踝韧带拉伤怎么治疗？

脚踝韧带拉伤的话要及时用毛巾包裹冰块敷于患处，这样可以有效的减轻局部疼痛和肿胀，在一两天之后要用温毛巾热敷，或者局部涂抹红花油、正骨水等药物来活血化瘀，如果疼痛没有缓解的话一定要去医院进行治疗，以免时间越长情况越严重，也会增加一定的治疗难度。

脚踝韧带拉伤多久彻底恢复？

脚踝韧带拉伤的患者，如果病情轻重不同，恢复的时间也不一样。一般损伤比较轻的患者，需要1~2周的时间恢复，如果患者损伤比较严重，可能需要4周的时间，而且患者还要注意关节的护理，不要过度的劳累或者激烈运动。可以进行踝关节的核心力量锻炼。

踝关节韧带损伤康复方法有哪些？

踝关节韧带损伤康复方法有哪些？

踝关节韧带损伤康复方法有物理治疗、功能锻炼、药物治疗等。

康复治疗的原则是恢复运动觉和本体觉机制；改善关节和软组织活动；增强肌力；防止肿胀复发和再次损伤，恢复正常活动。

1.第一阶段：对于韧带损伤急性期，遵循RICE原则。

选择休息、冰敷、弹力绷带加压包扎、抬高下肢、早期物理治疗如超声、激光、TENS等、针灸、药物治疗，疼痛肿胀严重时可使用非甾体类抗炎镇痛药和消肿药物等。

2.第二阶段：改善关节活动度及周围肌肉力量训练。

进行踝关节背伸跖屈训练、等长收缩训练、腓肠肌伸展训练、比目鱼肌伸展训练、抗阻背伸训练、抗阻跖屈训练、抗阻内、外翻训练、提蹱训练、静态平衡训练、动态平衡、站立位平衡板训练等

3.第三阶段：恢复正常运动。

跑步尽量选平坦路面，穿舒适厚底的运动鞋，跑步练习直线跑，可以增加曲线的行走，跑步速度逐渐增加，后期可增加急停转身跑，绕桩8字跑等难度训练。

踝关节韧带损伤康复的方法较多，应当由医生根据病情选择合适的康复方法。

到此，以上就是小编对于脚踝韧带后期处理的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚踝韧带后期处理的5点解答对大家有用。