后期皮肤处理教程,后期皮肤处理教程***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于后期皮肤处理教程的问题，于是小编就整理了5个相关介绍后期皮肤处理教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 化疗后皮肤变黑怎么办？
2. ps如何给摄影照片做后期？
3. 如何高效的完成人像后期修图？
4. 熬夜之后怎么修复皮肤和身体？
5. 擦伤需要用什么包扎？

化疗后皮肤变黑怎么办？

因为肿瘤化疗的过程当中对于正常组织也有明显的杀伤作用，所以在长期化疗的过程当中，很多正常组织都会受到明显的影响，因此会造成的人体大量的维生素的尚失还有皮肤细胞的损伤，因此就会出现明显的皮肤暗淡变黑等情况，所以患者可以适当的吃点橙子，补充维生素可以起到矫正作用。

ps如何给摄影照片做后期？

PS是一个专门的学问。不是这三句两句话就可以说清楚的，如果是出一本书的话，可以出一本厚厚的书。那我就将那张PS处理的流程给大家说一下。第一是利用lightroom 或者是act 来对raw格式照片进行处理。这样处理主要是调整白平衡，调整曝光和局部色彩调整，然后将照片导入ps进行精修。

学会使用PS，可以通过培训班，上网学习，不是一两天就能掌握的，可以先学习一点基本的操作，从简单处理做起，做多了慢慢的就能掌握。现在玩摄影，拍是前期，PS是后期，相当于胶片时期的暗房，乐趣多多，相辅相成两者缺一不可。

谢谢邀请回答本问题，照片的后期调整是摄影必不可少的环节，况且照片的后期给摄影者带来的乐趣也不亚于前期拍摄所带的乐趣，后期处理Ps软件功能強大，是摄影人最常用的后期工具，但是作为一般的摄影爱好者后期调整出片仅仅是为了给自已的作品锦上添花而已，故掌握PS软件的基本功能就足够了，不需要花太多的时间去深入研究。随着不断的操作也会不断地认识和提高的。我运用Ps软件做照片后期的方法是:1.首先拍摄时设置相机用Rwα格式保存照片，使到照片有足够的宽容度来满足后期处理以及可以直接用Ps软件里的Cαmerα Rαw滤镜处理图象。2.在Ps中导入Rwα格式照片，就可以在右边自动打开Cαmerα Rαw滤镜工作面板。3.按照工作面板自上而下逐项调整(需要的话)。α.首先是检查和调整白平衡；调整照片的白平衡Camerα Raw有好几种方法，我最喜欢是用吸管工具吸取照片中浅灰色的地方来实现。b.检查曝光是否合适；准确的曝光是其调整其它滑块的基础；c.检查和建立黑白场；d.如果Cαmerα Raw右上角直方图有高光溢出报警，就要调整高光滑块(向左滑动，直至报警消失)。e.其它如清晰度、去除薄雾、自然饱和度、饱和度等滑块按需要调整。最后按确定完成。更简单的是按"自动"来完成。做完Cαmera Rαw的图象处理后回到Ps界面我还会根据照片的情况作以下操作:a.降噪，特别是光线不足拍摄的照片。b.进一步提升照片的清晰度。c.载剪二次构图，水平拉直。d.污点修复。e.锐化。Ps处理图象的方法很多，可以满足各种图象处理需求，以上仅是我喜欢的基本套路，希望对你有帮助。

在RAW上做后期，是很理想的初始条件，但是初学者到了这上面可能就是“老虎吃天，没法下爪”。说“在jpg上已经没有可调整性”是欺人之谈。大量的Ps操作并不要求在RAW上开始工作。在jpg上抠个图、调个色，渐渐地弄明白怎样看直方图......零敲碎打的干一阵子，再来RAW上动手才不会手足无措。

说得再透一点：同样一句“做后期”所指的深广度可以有很大差别。现在非专业的Ps用家，大都只是抠个图、调个色或搞个“多重曝光”之类，这些并不要求一定要在RAW的基础上做。snapseed、fotor都能生存和拥有用户，就可以证明，“浅尝”用户其实是多数。而专业用户或资深玩家不会跑这个平台来求教启蒙。

PS功能很强大，简单的言语也很难说明白，我就说下我修照片会用到哪些。

首先相机的照片质量设置成RAW格式，这个格式能记录照片的原始数据，在PS里调整时，照片能调整好范围最广，损失更小，把文件直接拖进PS就能打开，首先看下白平衡，我平时拍照，白平衡设置成自动，但[_a***_]有点不准，这时就能拖动白平衡的小块，选择自己喜欢的风格。

然后调整曝光，过曝过欠这时轻松调整，下一选项是对比度，我喜欢调大对比度，这个作用往往可以去掉照片灰蒙蒙。下一选项是高光和阴影，想看天空细节适当减少高光，想让白色更白提高高光。

黑色的区域想提亮现在提高阴影值就实现了，最后会调下鲜艳度和饱和度使照片更加鲜艳。所有的选项根据自己的喜好都可以调整，如果给别人看，同时要考虑你的审美别人能否接受赞同。

总结一下就是后期不是万能的，前期拍照是尽量拍出曝光正常的照片，过曝过欠往往很难后期修复。

如何高效的完成人像后期修图？

现在有很多可以P图的软件，就PS来说，在PS中打开需要修复的照片，先***图层，然后点击滤镜>其它>高反差保留，选择半径为9PX后确定。下一步是按Cmd / Ctrl键+ I(反层)，再按住Alt键在图层窗口点击添加蒙版，然后你只需要选择画笔工具，设置颜色为白色，在你想柔化的皮肤上进行涂抹就能让皮肤更通透光滑了

个人多年经验之谈讲解了一下高效人像精修常用的技巧：

打开PS作品首先曝光修正，液化瘦脸,瘦身,基础色彩调整,进行磨皮，手动磨皮，中性灰修饰光影，高质量要求可以ＲＢ面部（三庭五眼）不要求过高的质感，都可以设置批量修图，我工作室一直这样运作。

RAW调整色彩，可以高效出图，只要肤色皮肤通透，修图就是锦上添花。

下面分享下个人工作设置的调整教程，原创

就是熟能生巧，修的多了就快了。另外需要有一些高效率的方法，有快速处理的就不用笨办法。

先在lightroom中批量处理好基本曝光色调等，ps里可以设置好常用动作，学会用动作面板。量大的话，能批量处理就批量处理。

拿我自己举例，经常会拍摄大量服装照片，上千张图片，不可能精修，我的步骤就是：lightroom调整亮度颜色导出—ps再稍细调亮度，裁剪、液化—ps批量磨皮改尺寸—完成，当然精修的话不能这样。

总之高效是和熟练相关的，只有熟练运用各种工具方法，才能做到高效率。

如何高效的完成人像后期修图？

如何高效的完成人像后期修图，题主的这个问题我首先提取了一个关键词，就是“高效”，然后就是这个高效的范围限定“人像后期修图”，所以我说重点说说在人像后期修图如何高效率，简单快捷的完成的问题。

一，高效人像后期的实现方法，利用人像修图插件。

人像后期处理是一个很麻烦的过程，尤其是人像后期精修图的操作更是费时费力，所以这时有一个好用的，功能强PS人像后期修图扩展插件就能实现高效，快速这个要求了。

人像后期处理有多种方法，多个方面，最重要的最繁琐的就是皮肤的处理过程，一般俗称人像磨皮。

先看最著名的 DR5.0：

只需要用DR5插件的智能快修功能，就可以一键完成人像的磨皮处理，如图示，磨皮前后效果对比图：

这个问题我不知道别人是用什么软件的，我个人认为在手机上我用SNAPSEED这个软件修图还是比较方便而且功能也比较强大，操作简单，如果有哪位大神有更好的请介绍给我一试，谢谢

熬夜之后怎么修复皮肤和身体？

熬夜以后最好能泡个热水操，可以把身体分泌的油脂清洗掉，还能让疲劳得到缓解，洗澡以后可以喝杯温牛奶再入睡，能快速入睡，还有利于直接进入深度睡眠。在就是喝点护维康枸杞饮料

首先我们要清楚熬夜的危害有哪些，然后再针对性的做些补救，熬夜的伤害如下：

1、能够引起来肤色黯淡、皮肤暗黄和容易长黄褐斑等。

2.造成免疫功能的下降，容易发生过敏性疾病等。

3.提高心血管疾病的发生率。

4.会导致女性的内分泌的紊乱，进而引起卵巢排卵的异常，导致卵巢功能的减退和早衰等。

那么既然知道了熬夜的危害，那么我们要如何补救咧？

1、熬夜以后最好能泡个热水操，可以把身体分泌的油脂清洗掉，还能让疲劳得到缓解，洗澡以后可以喝杯温牛奶再入睡，能快速入睡，还有利于直接进入深度睡眠。

2、熬夜的人是很容易缺乏维生素，这时候就要给身体补充，因此新鲜疏果不可少，也要注意增加蛋白质的摄入，多吃一些鱼虾、瘦肉、蛋类或牛奶等。

3、熬夜后容易造成提抗力低下，这时需要加强锻炼，提高身体素质。

4、早晚各一次护眼霜***眼部，改善眼袋形成；早中晚各一次滋润补水面膜贴敷，能迅速补充脸部缺失的水分。

感谢悟空邀请，钱千万同学来回答您这个问题吧：

我对熬夜有切身感受：我认为熬夜之后第一就是补个觉，之后就是加大胆量吃，一两顿之后即可回复正常饮食水准。

熬夜的伤害最大，对大脑对身体消耗是一种透支性的。长期累积下来，就算在好的伙食和补再多的觉都不行，用美肤化妆品更白搭。短期熬夜千万记住补觉和多吃食物。

熬夜之后对身体的调整：

1、帮助最大的方式就是先小量进食，稍缓十来分钟后补觉，觉醒后增大量进食。

2、退而求次是，补觉，不要超过10小时，醒来大补充食物，下一顿饮食量恢复正常即可。

3、再次是大量补充食物，之后三到四小时内补充睡眠，醒来后正常饮食即可。

4、再再次是大量饮食后补觉，补觉在三到小时内，然后连续继续工作再到晚上进入正常睡眠。

5、再再再次是大量进食，接着工作中间小睡两小时之内，接着工作，然后还是大量进食，到晚上接着熬夜。

6、超级伤身体的是长期连续熬夜，熬夜之后每次都大量补进食物。体力仍然可以保持，大脑会极其疲惫。

熬夜之后怎么修复皮肤

NO.1:睡前护肤

对于现在的小仙女来说，护肤已经是一种生活的日常了。为了美丽，许多人愿意花时间和金钱在自己的皮肤上。如果晚上你已经确定要熬夜了，那么在11点之前，你必须清洁你的脸部。白天化妆了，记得要卸妆。清洁后，就可以使用补充面膜或修复面膜，这样即使熬夜也不必担***分流失。

NO.2:敷完面膜做保湿

如果你单纯觉得只是敷张面膜就可以完事的话，那就大错特错了，使用面膜后，还需要进行二次清洁。然后给皮肤做保湿，一定要记得补水，将皮肤的水分牢牢锁住。

NO.3:早上用洗面奶洗脸

很多人早上不习惯用洗面奶洗脸。会觉得晚上的灰尘比较少，脸上也没有化妆品。因此，用水洗脸就足够了，但实际上，晚上我们的面部皮肤会分泌油脂和新陈代谢。如果你不用洗面奶清洁，很容易堵塞毛孔，对皮肤造成一定的伤害所以早上也要使用洗面奶来清洗脸部。

NO.4:早上喝一杯水

对于一些人来说，早上喝一杯水是十分困难的。更何况大多数90后中午才开始的起床，更不用说早上喝一杯水了，但经常熬夜的小仙女应该记住，最好还是在早上挤出一杯蜂蜜水，因为蜂蜜可以帮助肠道蠕动并滋养皮肤，这对新陈代谢也很有帮助的身体。如果没有蜂蜜，也可以喝一杯温水。

以上是4种适合“白天和黑夜”的护肤技巧，敷完面膜要保湿，第四个基本没多少人做到！如今的生活太快了，经常熬夜，加班，都是很正常的事情，尽管每个人都知道熬夜对身体、皮肤不好，但是还是忍不住要熬夜，所以今天来教大家4个护肤小窍门来面对熬夜。学会的同时也希望小仙女们不要熬夜，因为熬夜真的很伤害身体，小仙女们应该保护好自己。祝大家身体健康，早睡早起！

1、正常情况下，我们的身体都是处于一个平衡的状态，但是如果突然熬夜，打破了生物钟，那么，我们的身体就会承担很多的疲劳和伤害。

Hello，大家好，我是梅子，很高兴回答这个问题
1. 补充维生素。
熬夜时候人的维生素流失比较严重，补点维生素，特别是维生素B对恢复有好处。
2.早餐吃清淡些。
熬夜各种器官超载运作严重，特别是胃，所以早上早饭不要太油腻。
3.补觉。
熬夜之后，第二天补觉很重要！保持心情愉悦,舒畅。
4..运动一下。
去户外走动。熬夜后，多走动和运动能改变萎靡不振的状态。
5.喝有滋补作用的汤或糖水。
例如鱼汤、骨头汤、鸡汤都是不错的选择，通过内在进补能滋养肌肤。
6.***淋巴。
熬夜后，人的新陈代谢会变慢，无法吸收保养品。可以***一下 促进淋巴循环，促进肌肤的新陈代谢。
希望我的回答能够对您有帮助。
谢谢

擦伤需要用什么包扎？

擦伤是指钝性致伤物与皮肤表皮层摩擦而造成的以表皮剥脱为主要改变的损伤，又称表皮剥脱，是开放性外伤中最轻的一种创伤。擦伤都发生于钝器打击，坠落，交通事故等情况。擦伤除了会伤及表皮外，还可能伤及真皮层，擦伤可以单独存在，也可以合并挫伤，挫裂伤，枪弹伤或砍伤等。

按照擦伤的分类，大约有如下几类：1.划痕 2.擦痕 3.撞痕 4.压擦痕

一旦发生擦伤，需要首先检查受伤部位，伤口面积，伤口深度，有无出血情况或凝血障碍，伤口的污染情况以及有无异物存留。

对于小而浅的伤口，没有出血或者出血量轻微的擦伤，只需要将伤口表面消毒，保持伤口表面清洁干燥，通常浅表的表皮剥脱，一般经过一到两周可以完全恢复，不留瘢痕。对于面积大，有污染或出血量大，凝血时间长的伤口，除了清创包扎以外还需要排除其他疾病和感染。

如果是在野外擦伤，可以先用清洁的自来水或矿泉水冲洗伤口，将伤口周围的泥土，砂石冲掉，然后用干净的手帕或者毛巾包扎。如果在家，可以用清水冲洗伤口后，用双氧水和碘伏交替冲洗消毒伤口。最后用纱布和胶布包扎。

如果伤口很大，出血量很多，需要用厚的纱布或折叠手帕，加压包扎，及时送往医院就诊。

希望我的回答可以帮助到您！

到此，以上就是小编对于后期皮肤处理教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于后期皮肤处理教程的5点解答对大家有用。